運営スタッフブログ

都内にお住まいのKさん。
お元気だった頃は外出した先で美味しいお食事をされるのがお好きだったそうです。
ご相談者は娘さんより。
脳梗塞を患い、リハビリ続けながら闘病生活を送られていました。
麻痺が強く残ってしまい歩行は車いす、お食事に関しては胃ろうをされているそうです。
独居だった為、娘さんのお住まいの地域で施設を探したいとの事でした。
入居に関してのご条件としては、娘さんKさん共に入居してもリハビリを続けていきたい。
この先、ご自身・・・

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ここ数日、1日1日でお天気の変動が激しいですね。
もう3月です。もう少ししたらだんだん温かくなってくるんでしょうね。
今日は埼玉県三郷市に新たらしくオープンする施設のでの体験入居のご案内をさせていただきたいと思います。
【未来倶楽部　三郷駅前】
住所：埼玉県三郷市三郷2-3-1
アクセス：JR武蔵野線「三郷」駅徒歩4分(約320m)
オープン日：平成24年4月1日(日)
ご利用日数：6泊7日まで
ご料金：9,450円(1・・・

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1年の間にたくさんの新規の老人ホームが建設されております。
また、新規のホームの建設についてのお問合せも少なくなくお住まいの地域に新しい施設が建設されるとみなさまどんな施設になるのかご興味があるようですね。
お問合せの際によく聞かれる事は「新規のホームと既存のホームどちらが良いのでしょう？」という事です。
「新規の老人ホーム」は、もちろん新築なので、既存の老人ホームより、設備も新しくきれいで介護の為に工夫し考えてつくられているので施設自体が最先端です・・・

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立春を迎えると少しずつ寒さが和らぎ、春の気配が感じられるようになってきますね。
とはいえ、まだまだ空気は冷たく寒さも残る季節です。粘膜を強化する栄養素を十分に取って風邪に注意し、免疫力を高める食生活を心がけましょう！！
【豚肉と野菜の蒸しワンタン】　　効能：高血圧、脳梗塞、心筋梗塞、脳出血、体力強化
　
① にらとにんじんはみじん切りにする。
② ボウルに豚ひき肉・にら・にんじんを入れ、塩・こしょうをして手でよく混ぜ合わせ、均等分にする。・・・

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病院からの退院などで、急遽施設を探さなくてはならない方。
施設への入居を検討しているけど、いきなり入居して生活に馴染めるか不安。
そんなお問合せも少なくはありません。
施設によっては入居を前提とした体験入居の行っている所はありますが、大体が１週間程度な所が大半を占めています。
急遽施設をお探しの方や、１週間の体験入居だと短くてやや不安だなと思われる方にお勧めのプランがございます。
埼玉県戸田市にある介護対応型高齢者専用賃貸住宅では、マンスリープラ・・・

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ここの所、東京でも雪が降ったりと寒い日が続いております。
体調の変化にはくれぐれもお気を付け下さいね。
最近、お元気な方からの入居のご相談が多くなっております。
・夫婦共に元気なうちは、自宅で過ごしていたいが一人になった時は子供に手間を取らせぬように
有料老人ホームを考えている。
・介護が必要になったら、子供に頼らないで老人ホームでの生活を希望したい。
・同じ年代の人たちと老人ホームのような場所で楽しくゆったりと過ごしたい。
・・・

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老健施設から介護付有料老人ホームへ
独居でご生活をされている79歳のSさん。
転倒により、大腿骨骨折をして入院。現在は老人保健施設へご入居中。
そんなSさんの娘さまよりご相談を受けました。
老健ではリハビリを行い、なんとかお一人で歩行ができるようになったとの事。
Sさんも娘さまもお一人で歩行ができるようになった事を大変喜んでおられました。
ですが、介護保険の更新で恐らく現在は要介護2ではあるが要支援になると思われる、と言われているそうです。・・・

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1月に入り寒さも厳しくなってきましたね。
室内で過ごすことが多くなりがちで、運動不足も手伝い体に脂肪がたまりやすくなるこの時期。
身体を温めてエネルギーを補う食材は冬の食卓もおすすめです。
【エビとかぼちゃのコーン入りトロトロオムレツ】 　効能：冷え性、体力強化
① かぼちゃはやわらかく茹で、５～６mm角に切る。
② ボウルに卵を割り入れ、よく混ぜ、塩・こしょうをする。
③ フライパンにサラダ油を熱し、エビを入れて炒め、かぼちゃとコ・・・

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　　　　　　　　　【御挨拶と年末年始のお知らせ】
年末年始の営業日を下記の通りご案内申し上げます。
本年中のご愛顧に心より御礼申し上げますと共に、明けくる年も変わらぬお引き立ての程、
宜しくお願い申し上げます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　 　　　記
12月29日（木）～1月3日（火）までお休みとさせていただきます。
平成24年は1月4日（木）より通常通り営業いたします。　　
今・・・

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今年も残す所、あとわずかですね。
「老人ホームナビ」では今年1年、さまざまなご相談を受けました。
一番多かったお問合せはやはり、ご病状に対して入居が可能かどうかでした。
認知症をはじめ胃ろうの方やパーキンソン病の方、気管切開をされていらっしゃる方など、
ご家族の方が心配されてご相談くださるケースが多かったように思います。
ご病状で施設を探されている方には、施設毎に対応できる症状なども違ってきますが、詳しい症状のお話をお聞かせ頂き、ご病状に応じてご・・・

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12月にはいると北風が強く吹いて寒い日が続きます。
冷たい乾燥した空気が鼻やのどの粘膜を痛める原因となります。
寒い日々、身体を温め免疫力を高める効果に優れた旬の食材を取り入れて寒い日々を乗り切りましょう。
比較的短時間でご自宅でできる簡単なレシピをご紹介します。
【タラとほうれん草のグラタン】　
効能：体力強化、骨粗鬆症
　① タラは一口大に切り、塩、こしょうをし、バター（分量外）でソテーする。
　② ほうれん草は熱湯でさっとゆで・・・

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【遠距離介護】
ここ近年、お子様と離れて暮らされているご高齢の方の数が増加傾向にあるそうです。
お元気なうちは心配ありませんが、ご年齢とともに、いろいろ心配になる事があると思います。
老人ホームナビでも遠距離介護をされている方からのお問合せも少なくはありません。
本当は毎日、電話で話ができたらいいんだけど時間がなくって・・・などのご相談もあります。
今回は離れていても、毎日の生活が分かる介護サービスをご紹介させていただきたいと思います。
■・・・

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冬の乾燥対策。
この時期になると、気になるのは『乾燥』
『乾燥』というと真っ先に思い浮かぶのは「お肌の乾燥」ですが、乾燥によるトラブルはお肌だけではないのです。
美容のトラブルだけではなく健康の為にも乾燥対策はしっかりしておきたいですね。
【喉の炎症】
　喉は粘膜に覆われていて、空中の雑菌やウイルスが体内に侵入するのを防いでいます。
　ところが、乾燥して粘膜を覆う粘液が固まると働きが悪くなって、ウイルスを排除する機能が低下。
　つまり・・・

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条件や希望にある施設を探していろいろな施設へ見学に行かれる方が多い中、評判や口コミなどで安易に施設を決めてしまわれる方も少なくありません。
今回は、施設選びの際に失敗してしまった方からのご相談をご紹介させていただきます。
現在、都内の施設へご入居中のMさん。
もともと下町育ちのMさんは大きなご病気などもなく、比較的お元気で下町気質の社交的な性格。
東日本大震災を期に独居だったことから、もしもの時の不安を感じ施設でのご生活を決められたそうです。
施・・・

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老人保健施設へご入居中のNさん。
転倒して骨折してしまいリハビリを兼ねて老健へご入居されたそう。
ご相談は娘さんからでした。
老健を退居して欲しいと施設の方に告げられたそうです。
ご自宅での介護も考えたようですが、お仕事を持たれている娘さんには小さなお子様もいらっしゃり、ご自宅ではやはり厳しいとの事でした。
なので次に入居する老健が決まるまでショートステイ先を探したいとの事。
老人保健施設は、看護、医療的管理下において機能訓練や日常的ケアを・・・

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セラピードッグってご存知ですか？
『動物介在療法』動物を介して行う『治療』であり医療の一環として行われる事です。
訓練された犬たち（セラピードッグ）は患者の心身の状態に向き合い、辛いリハビリに寄り添うことにより、身体と精神の機能回復を補助します。
アメリカでは古くからの歴史があり医療施設、高齢者施設、児童施設などで大きな成果や実績をあげています。
また、ご高齢の方や認知症、自閉症など様々な障害を持つ人々に対して心や身体のリハビリテーションを目的としたプ・・・

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先日、施設の見学に行かれたTさんのお話です。
Tさんのお母様は特に病気などもされておらず自分の事は自分でできるとの事でした。
ですが、ご高齢で独居の為、何かあった時が心配で施設へ入居してもらった方が安全だと思いご相談くださいました。
施設に対する条件は特になく「本人が気に行った施設へ入居してもらいたんだ」とTさんは仰いました。
お母様のご自宅付近とTさんのお住まいの地域でいくつか施設をご提案させていただきましたが、あんまり乗り気ではないTさん。・・・

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12月に入り、寒い日が続く様になりましたね。
ご高齢の方の身体的な特徴のひとつに、暑くなれば）汗をかいて体温を下げたり、寒くなると血管が収縮して体温を外に出さないというような「体温機能調節」が低下するという事があります。
今日はご自宅でできる冬の寒さ対策を兼ねたレクリエーションをご紹介したいと思います。
■クエン酸入りの「足浴」で足から温か、防臭・抗菌・むくみ取り
　お酢には殺菌、脱臭効果があります。
　洗面器いっぱいのお湯に対し、クエン酸小さじ・・・

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こんにちは。
先日、未来設計さんが運営している２つの施設に見学に行ってまいりました。
■未来倶楽部江戸川
　
平均要介護度が３以上、多くのご入居者が要介護４か５をお持ちだという
未来倶楽部江戸川。
クリニックが併設されているのが最大の魅力。
ちょっと心配な時、いざという時にドクターがすぐ駆けつけられる距離というのは
日頃の安心感が格段に違うと感じました。
さらに医療面ですごいのは、ドクターが頻繁に施設内を見に来てくださるこ・・・

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脳に関る病気は、日本人には大変多く、がんと同じように命にかかわるような深刻な病気として恐れられています。
脳にある血管の異変の総称は「脳卒中」と呼ばれており、脳梗塞、脳出血、くも膜下出血などがありますが、どれも意識を失って昏睡状態に陥る可能性のある危険な病気です。
日本では、最近の食文化の欧米化にともなって、最大の危険因子である高血圧と診断される人が増えています。
他にも、運動不足、肥満、喫煙、過度の飲酒、ストレスなどの生活習慣病の危険因子を持っている人は要・・・

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インフルエンザやノロウイルスが心配な季節になりました。
小さなお子さまやご高齢の方のいらっしゃるご家庭ではどうしたらいいのでしょうか？
いまの時期から年末にかけてこれからノロウイルスによる感染性胃腸炎や食中毒、今の時期から年明け以降にかけてはインフルエンザの患者数が急増します。
お子様はもちろん、特に体力や免疫力が低下しているお年寄りが感染すると、生命にかかわる事もあります。
今回はご自宅でできる簡単な感染症対策のお話です。
■インフルエンザ

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「認知症の症状だかご年齢相応の物忘れなのか分からない」
そういったご相談を受ける事も少なくありません。
認知症と物忘れの違いをお話させていただきたいと思います。
「認知症」とは正常であった脳の知的な働きが、後天的な（生まれてからしばらくたってから起きた）いろいろな病気によって、持続的に低下した状態のことです。
認知症のお年寄りは症状が進むにつれて、1人で日常生活を送れない場合もあり、家族をはじめ、まわりの人の心温まる介護が必要になります。
介護に・・・

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【自宅でもできる簡単なレクリエーション】
高齢の方のレクリエーションは施設やデイサービスなどだけで行っていると考えがちですが、実はほんの少しの工夫でご自宅でも楽しめる事もあります。
本日は、ご自宅でもできる、楽しめるレクリエーションをいくつかご紹介させていただきたいと思います。
■手づくり楽器で音楽を楽しむ“マラカス”
　飲み終わったペットボトルにカラフルなビーズや綺麗な小石を入れて、マラカスがわりにします。
　いろいろな大きさのペットボトルや、・・・

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お年寄りの「身体」
お年寄り方の中には「身体」元気に年をとられる方もいらっしゃいますが、加齢と共に体の働きが低下してしまいますので、介護をしてもらいながら生活をしていく方が多くなっています。
お年寄りの方がいるご家庭では、お年寄りの身体の事ををちゃんと理解してあげることが大切です。
【言葉】
お年寄りは声を出す事が難しかったり、口を大きく開けて話をしたりしても、他の人になかなか伝わりづらくなってしまいます。
頭の中では言葉を考えることができても声・・・

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有料老人ホームには元気な方から生活に介護を必要とする方までたくさんの人が生活しています。
有料老人ホームは民間の会社が運営しており、食事や日常生活に必要なサービスを提供している施設で常にたくさんの方が入居されています。。
有料老人ホームは、福祉施設になりますので提供されているサービスは生活上の援助が主となり医療費控除の対象にはならないものが多いです。
ですが、医療行為を受けて費用がかかったときには請求書にしっかりと「医療費控除対象」と記すことが義務付けられて・・・

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【百聞は一見に如かず】
施設へ見学に行かれたご家族がよく仰る言葉です。
事前に資料やインターネット、口コミでいろいろ調べたけれど余計にいろいろ悩んでしまい、最終的には実際に施設に行ったほうが良く分かる。
先日、入居ご検討中のご家族様から｢気になる施設はあるんだけれど、いざ見学となるとお爺ちゃん(ご入居ご予定者様)が難色をしめそうだなぁ｣というお話を伺いました。
施設でのご生活の意思はあるそうなんですが住み慣れた、たくさんの思い出のあるご自宅を離れるのが・・・

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これから冬本番。
先日、老人ホームナビにこんなお問い合わせがありました。
78歳のお母様と離れて暮らされているＷさん。
「母親にもだんだん認知がでてきて、独居が不安です。冬だとストーブを使うし、火の元も危なっかしくて…。
　これから寒さも厳しくなってくると体調も崩しやすくなると思うので、施設を検討しています。」
ご高齢の方にとって、冬の寒さは油断のならないもの。
お電話から、Ｗさんがお母様のこと想う気持ちもとても伝わってきました。
離・・・

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【施設で働く職員は若い人より、年配の人の数が多い施設のが安心？】
施設の職員が20歳前後の若いばかりで、ご入居者様の年齢に近い年配の職員が少ない事を不安に感じる方も少なくありません。
実際、そういったお声も多く寄せられています。
多くの施設では年齢が若い職員と年配の職員にわかれている所は殆どです。
若い職員の多くは、福祉コースがある高校を卒業された方や福祉の専門学校、大学を卒業された方たちです。
卒業後、働き始めた方たちなので年齢的にも若いといえ・・・

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ご夫婦での入居したい
お問合せをいただく中には、ご条件にご夫婦でご一緒に入居したいと仰る方も少なくありません。
長年連れ添ってこられたご夫婦ではなおさらの事。
先日T様のご家族よりご相談を頂きました。
施設への入居を考えているがご夫婦一緒に入れる施設をさがしてくれないか？というご相談でした。
お話を伺うとお二人共にご生活はご自身でできているとの事。年齢と万が一の事も考え施設でのご生活を考えられているそうです。
ご夫婦ご一緒で入居というご条件・・・

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老人ホームナビにご相談くださる方の中には、
色々なご状況で、緊急で老人ホームをお探しされる方もいらっしゃいます。
先日、一週間で施設へご入居された方の事例をご案内させていただきます。
老健に入られていたＵさん。
ご家族からお問い合わせいただいた時には、ご退去の日までちょうど一週間。
次のお住まいを色々探されていたのですが、ご条件に合う施設が見つからずあきらめ気味で老人ホームナビにお問い合わせいただきました。
お探しできる時間が限られているこ・・・

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施設で行われるレクリエーションには、体を動かしたり作品を作ったりと
さまざまなことが行われています。
その中でも、特に人気なのが音楽を使ったレクリエーションです。
見学の際にどの施設のスタッフさんに聞いても、人気のレクは音楽。
歌を歌ったり、曲に合わせて踊っていて、みなさん本当に楽しそうです。
そんな音楽の力を活用して、生活を豊かに楽しくしようとするのが「リトミック」と呼ばれる音楽療法。
音に合わせて体を動かしたり、自由に音楽を楽しむことで・・・

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最近、施設を探されている方のご希望に「最寄駅から徒歩で行ける施設がいい」「駅からは近くても歩くのはしんどいので施設近くまでバスが出ているところがいい」
というご相談を多くいただいています。
確かにご入居された方のご主人さまや奥様でしたらお年を召されている方も少なくはありませんもんね。
できるだけ施設へ通うのに負担が無い方がよいと思います。
今回はそんなご希望にも添える12月に新しくオープンする施設をいくつかご紹介させていただきたいと思います。
【・・・

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こんにちは。
本日のテーマは「食欲の秋」第二弾。
前回は、認知症予防に効果のあるサンマのおはなしでしたね。
今回は、秋が旬の、お漬物にするととってもおいしいあのお野菜についてのお話しです。
そう、秋のお野菜といえば「茄子」です。
茄子には、皮に紫黒色の色素「アントシアニン」や、アクと呼ばれる「ポリフェノール」が含まれています。
これらの栄養分は、体の老化を防ぎ、動脈硬化の予防や、がんの発生・進行を抑えるはたらきがあります。
また、茄子・・・

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植物や土とふれ合えば癒し効果がありそう！という事については皆さんも経験で実感していることではないかと思います。
本日は、ガーデニングセラピー(園芸療法)のついてご紹介させていただきます。
ガーデニングセラピーとは、庭やベランダに花や植物を育てることにより、植物からの癒しという「気」を受け取り、心身ともにストレスを解消し健全な状態を得るためのセラピーの手法です。
ガーデニングセラピーの本家イギリスでは、昔からガーデニングが心と身体によいと注目されていて、精神疾・・・

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こんにちは。入居相談員のＴです。
少し肌寒くなり、去年もこんな風に秋が深まっていったなあと思い返しています。
前回は「スポーツの秋」としてウォーキングの効能をご紹介しましたが、
今回のテーマは「食欲の秋」。
秋が旬な食べ物はたくさんありますが、秋といえばやっぱりサンマ。
サンマには不飽和脂肪酸であるＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）とＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）が豊富に含まれています。
この不飽和脂肪酸は、血液をサラサラにしてくれるだけでなくコ・・・

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こんにちは。
早速ですが、本日は埼玉県と神奈川県に11月に新しくオープンする4施設をご紹介させていただきます。
お問合せで｢新しくできた施設に入りたい｣と仰る方も少なくはありません。
新規にオープンする施設ではたくさんあるお部屋の中からご入居者様のお好きなお部屋をお選びいただくことができます。
新しく始まる生活だから、新しい施設でスタートしたい。
そんな方へオススメする新規オープンの施設です。
埼玉県
■ボンセジュール南浦和
場・・・

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こんにちは。10月に入りだいぶ秋めいてきましたね。
秋といえば、スポーツの秋。健康維持のためにも日々の運動は大切です。
本日は、日本で一番行われているスポーツ「ウォーキング」をご紹介します。
ウォーキングは他の運動に比べて、簡単で始めやすいのが特徴です。激しい運動を行うわけではないので安全で、さまざまな世代の方に愛されていますね。
おすすめは、30分のウォーキングを毎日行うことだそう。
ですが、今まで運動の習慣がない方がウォーキングを始められる場・・・

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今回は最近老人ホームナビで行った機能追加についてご紹介いたします。
①モバイルサイトを作成
モバイルの端末から来ているユーザー様もいらっしゃるため、「より早い読み込み」や「モバイル端末に適した画面構成」をご提供するためにモバイルサイトをご用意しました。
下のQRコードからモバイルサイトへ行くことができるので、是非ともご活用ください。
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最近お問合せの多い高専賃(高齢者専用賃貸住宅)についてお話したいと思います。
ここの所、ご自立の方(特にご本人様)から施設への入居に対してのお問合せが多いです。
「介護はまだ必要ないんだけど…独りでは何かあった時が心配だし」と、思ってらっしゃる方が多いみたいですね。
その様に仰る方や比較的、介護認定が軽い方には選択肢の一つとして高専賃もご案内させて頂いております。
高齢者専用賃貸住宅」とは2005年に高齢者居住安定確保法に基づいて制度化されたもので「高・・・

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施設の見学に行ったら入居しないといけないの？
先日このようなご相談をうけました。
今回は先日、施設のご見学に行かれたAさんのお話をさせていただきたいと思います。
以前よりお問合せ頂いていたAさん。
Aさんはとてもお元気で身のまわりの事はご自身でできるけれど、年齢が心配と言う事と独居という事でそろそろホームに入りたい。とお問合せ頂きました。
お話を聞いていると、本当に多趣味でお元気でご年齢には思えないほどパワフルな方でした。
いくつか資料をお・・・

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こんにちは。
ここの所、暑かったりピンポイント豪雨があったりで天気も落ち着かないですね。
ここ数日の暑さで施設のご入居を検討されている方も多いようです。
この時期、施設側では日の長い夏の時期に合わせて、お仕事をされている方向けに夜の施設見学会を行っている所もあるようです。
もちろんお食事の試食も無料で行っています(要予約)
また今週はお盆という事もあり、老人ホームナビには施設の見学に行かれる方からのお問合せが多くなっています。
お盆やお正月・・・

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あっという間にもうすぐ８月。
そろそろお盆の時期も近づいてきましたね。
今日は、先日お話していた法律改正についての第二弾。
「高齢者の住まい」についてです。
法律はややこしくて良く分からないなぁという方にも、改正によって「何がどう変わるのか」を分かりやすくお伝えできたらと思います^^
さて2011年4月に「改正高齢者住まい法」が成立しました。
この改正で何が変化したのでしょうか。
それは
「高齢者の住まいで生活相談サービスや安否・・・

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もうすぐ8月になりますね。
7月もあっという間に過ぎていってしまいますね。
ここの所、お盆のお休みを使ってご家族内で施設を検討されていらっしゃる方からのお問合せが割と多くなってきています。
今回はリハビリの充実している施設にご入居された方のご入居事例を紹介させていただきます。
お問合せは娘様からでした。
都内で奥様とお二人暮らしのAさん。
糖尿病と脳梗塞の既往歴がありましたが不自由なく自立でのご生活を続けてこられたそうです。
ご高齢と・・・

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台風が過ぎ、また徐々に暑さが戻ってきましたね。
毎日暑かったり涼しかったり、変化が激しくて体調を崩される方も多くなっています。
お体に気をつけて毎日過ごしていきましょう^^
さて、今日は先月行われた介護に関する法律改正のおはなしです。
法が改正されることで、私たちの日常生活にはどのような変化が生まれるのかというところに
ポイントを置いて要点をまとめてみたいと思います。
まずは第一弾、介護保険法の改正についてです。
2011年6月15日・・・

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台風の影響で空はどんよりしてますね。
さて今回は先日無事にご入居された方のご入居事例をご紹介させていただきたいと思います。
東京郊外にお住まいの娘様からのお問合せで70代のお母様の施設を探されているとの事でした。
お母様は以前より難病指定疾患をおもちで、相談時は都内にある病院に入院されており退院日が決まったので、退院後に入居できる施設を探して欲しいと弊社のホームページをご覧になられてお問合せいただきました。
娘様とお話をさせていただくと入院されている病・・・

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こんにちは。
今日は七夕ですね。
天気がよかったので、おり姫と彦星の逢瀬が叶ったのではないでしょうか^^
みなさまは短冊になにかお願いごとを書かれましたか？
七夕と聞いて思い出すのは、やはり「さーさーのーは　さーらさらー♪」で始まるあの曲ですよね。
子どもの頃を思い出す懐かしい曲です。
老人ホームでも、今日はこの「七夕さま」を歌われたことと思います。
近所の小学校の生徒さんたちを招いて、みなさんで合唱するホームもあるそうです。
・・・

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7月になりましたね。
こんにちは、相談員のTです。
2011年も早くも折り返し、下半期も老人ホームナビはみなさまの老人ホーム選びをサポートいたします！！
さて、本日はニュースの話題から。
この頃毎日のように報道されていますが、政府が行っている「社会保障と税の一体改革」で2010年代半ばまでに消費税が10％に上がることが決定しました。
来年度の税制改正法案にはこの増税のことが盛り込まれ、早くて2012年から段階的に増税が行われます。今回の増税につい・・・

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こんにちは。
相談員のYです。
先日、骨折についてお話させていただきましたが今日は歩き方について少しお話したいと思います。
ご高齢の方によく見られる転びやすい歩き方というものがあります。
■姿勢が悪く肩すぼみ、いつも地面を見て歩く
■歩幅は狭い
■足の上げ方が低い（極端な場合、すり足に近い）
簡単に表現すると、足首におもりをつけて歩いたときのような感じです。
“転ばないか”と意識しすぎて地面ばかりを見て歩・・・

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どんよりとした天気で雨が降っていますね。
先日、雨の日にご年配の方が濡れた床で滑って転倒されてしまったのを見かけました。
今日は骨折についてちょっとお話したいなと思います。
骨粗鬆症など、ちょっとしたことで骨折しやすくなる病気があります。
骨折しやすい箇所は次の通りです。
■大腿骨頸部（足のつけ根、股関節付近）……つまずき・転倒
■脊椎圧迫骨折（腰痛の原因にも）……しりもちをつく
■手首……転んだ拍子に手をつく・・・

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おはようございます！
相談員のTです^^
この頃暑い日が続きますが、みなさまお元気でしょうか？
日射病や熱中症は本当に怖いので水分補給をこまめにとって、暑さを乗り切りましょう！
人は1日に2ℓの水分が必要らしいですよ。
この時期は「のどが渇いた」と感じたらもう危険信号なのだそうです。
私も先日ジムで運動をしていて、水分補給を怠っていたらフラッときました((+_+))
みなさまもお気をつけてくださいね。
でも、「暑いけれどなんとな・・・

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ご挨拶。
みなさまはじめまして。
老人ホームナビ入居相談員のYと申します。
本日より老人ホームナビのブログを開始いたします！！
ホームの事はもちろん医療の事や、時にはスタッフの日常まで…。
ブログでお知らせしていきたいと思います。
これから宜しくお願いいたします♪
お菓子好きの相談員Y

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